一个人长期宅在家里会不会得焦虑症、抑郁症、社恐这些病「一家人患怪病4年怎么办」

各位网友好，小编关注的话题，就是关于一家人患怪病4年的问题，为大家整理了1个问题一家人患怪病4年的解答内容来自网络整理。

一个人长期宅在家里会不会得焦虑症、抑郁症、社恐这些病

“宅”只是一种生活态度，焦虑症、抑郁症、社恐却是精神疾病，请不要把“宅”妖魔化！谁说“宅”就是有病？！叫他放学不要走，我们操场上见。

我老婆就很宅，只要不上班，就窝在我家的豆袋上，是能在家宅到地老天荒那种人。你别看她在家宅的时候邋里邋遢，人家之前在公司干HR的工作却是风生水起，也没见她与人相处有什么问题。现在她自由职业，就周末上班，周一到周五都宅在家，比以前宅的时间更长，每天看看书，打打游戏，写写文章，却比之前更加容光焕发。

反而像我这种天天上班，在门诊跟人打交道的人，有时候被一些病人整得都有些抑郁了。特别是一些“百度患者”，分分钟能把我纠结到怀疑人生。有时候我甚至会有缩在家不出门，不接病人的想法，那我这算不算社恐？

现代人生活节奏快，压力大，出现心理障碍的几率逐年升高。谁还能没有过焦虑、抑郁、社交恐惧这类负面情绪的时候？但有没有到心理障碍的程度，还得谨慎区分。得了精神病是得正规治疗的，药不能停！

人一旦长期离群索居，如果没有与旁人之间正常的交流，没有社会关系的信息互换，产生心理障碍的风险确实将会有所提高。但是，“宅”可不是离群索居。一个人之所以选择长期宅在家，不愿出门社交的原因，可能仅仅只是嫌麻烦，不想与不相干的人相处。也有可能只是本来工作就很辛苦，宅在家做点儿自己喜欢的事情更舒服更自由。干嘛非得出去跟不喜欢的人进行无谓的社交？难道不待在自己家出去浪才算心理健康？医学上也没有这种说法嘛！

特别是现在快过年了，年轻人放假回家就喜欢宅在家，长辈们就吐槽我们不出门社交（走亲戚lol），甚至搬出“长期宅在家不利于心理健康”这样的话来。还好精神科医生对于精神病的诊断需要结合大量完整、详细而真实的病史，严密检查之后才能下结论。可没有说靠“宅”就给下结论有焦虑症、抑郁症、社交恐惧症的，我也宅，但我可不认为自己有心理问题，不然我还咋给别人看病哟？onz

我只想说，我们宅在家有啥不好的？有更多陪家人的时间，有更多自由活动，还特别省钱！干啥非要把我们逼出去嘛？工作那么辛苦，平时哪有时间宅？

别再纠结宅跟焦虑、抑郁、社恐的关系了，有病的人选不选择宅都得治，没病的人宅不宅都很健康。医学的事儿交给医学，生活的事儿交给生活。人间不值得，开心一点儿不好吗？

宅会得焦虑症、抑郁症、社恐吗？先听我说一对夫妻的故事。

我家同小区有一个老奶奶，每天自己买菜烧饭。我很奇怪，难道她一个人住？年纪那么大了不是应该儿女来做吗？我妈说，她和儿子媳妇住在一起。我更奇怪了，媳妇不出来买菜吗？不做饭吗？我妈又说，她儿子做的工作是在网上的，每天不用出门，所以他非常宅。

那他媳妇呢？儿子宅，媳妇难道也宅？我妈笑着说，媳妇刚娶时是买菜烧饭，很正常的与人交往，但后来没几天，儿子就不让她出去了。她不愿意，儿子就要离婚。后来慢慢地，这两个人都变得很宅，一年不出几天门。

一件奇事啊！

一个开朗乐观，自信满满的人，会不会宅？他忍不住要认识更多人，忍不住要见识更多，肯定会走出心门，走出家门。

宅不是得抑郁症、社交恐惧症、焦虑症的原因，而是抑郁、社恐、焦虑的结果。是因为不敢与人交流，才选择了封闭心门，封闭家门，选择了宅。

就像我家邻居，那个儿子自己社恐，不愿意出门，还要求媳妇宅着。那媳妇是真的变宅了，变社恐了？我想不是。如果她离婚，过自己喜欢的日子，她还是会变成原来的自己。

所以，宅会得焦虑症、抑郁症、社恐吗？不会。是焦虑症、抑郁症、社恐让人变宅。

到此，大家对一家人患怪病4年的解答时否满意，希望一家人患怪病4年的1解答对大家有用，如内容不符合请联系小编修改。